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30代・乾燥肌の管理人の年齢肌対策。スキンケアコスメの紹介と、時々メイク。綺麗なおばさん目指します。

ダイエットしながら女性らしい美Bodyを目指せ☆ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー

 

ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー

ピタヤと青汁のグリーンスムージーのご紹介です!
提供元: 株式会社メディアチャンプ

グラマラスに痩せるという欲張りなコンセプトのスムージーです。
女の子の夢ですね!

見た目は緑で、青汁風。
飲んでみると、トロピカルフルーツの爽やかな甘酸っぱさが口に広がります。
苦みや青臭さはゼロ。
付属のシェイカーでシェイクするだけなので、手間もかからず、美味しくラクに続けられます。

ただ細いだけじゃないメリハリボディを目指せる秘密は、ダイエットと女性らしさを同時に追求した配合にありました。

ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー
ピタヤ
サボテン科の植物。別名、ドラゴンフルーツ。カリウムが豊富に含まれています。カリウムは塩分を尿と共に排泄させる作用があり、塩分過多によるむくみを和らげる効果があると言われます。また、食物繊維がバナナの65倍も含まれており、満腹効果が得られます。美容成分も豊富です。
  • ポリフェノール
  • アントシアン
  • ビタミン
  • ミネラル
アグアヘ
ヤシ科の植物。女性ホルモンに似た作用をする植物性エストロゲンが含まれていると言われます。その他にも美容効果の期待できる成分が豊富に含まれており、まさにグラマラスフルーツと呼ぶにふさわしい果実。
  • ベータカロチン
  • ビタミンC
  • オレイン酸
  • トコフェロール
青汁
  • 国産大麦若葉
  • ケール
  • 明日葉
  • 青パパイヤ
    酵素の含有量がパイナップルの約6倍。
    低カロリー
    1杯あたり約30kcal。
    ピタヤ
    サボテン科の植物。別名、ドラゴンフルーツ。カリウムが豊富に含まれています。カリウムは塩分を尿と共に排泄させる作用があり、塩分過多によるむくみを和らげる効果があると言われます。また、食物繊維がバナナの65倍も含まれており、満腹効果が得られます。美容成分も豊富です。
    • ポリフェノール
    • アントシアン
    • ビタミン
    • ミネラル
    アグアヘ
    ヤシ科の植物。女性ホルモンに似た作用をする植物性エストロゲンが含まれていると言われます。その他にも美容効果の期待できる成分が豊富に含まれており、まさにグラマラスフルーツと呼ぶにふさわしい果実。
    • ベータカロチン
    • ビタミンC
    • オレイン酸
    • トコフェロール
    青汁
  • 国産大麦若葉
  • ケール
  • 明日葉
  • 青パパイヤ
    酵素の含有量がパイナップルの約6倍。
    低カロリー
    1杯あたり約30kcal。
    ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー ピタヤと青汁のグラマラスリム・スムージー

    ……と、成分や効能を書き連ねましたが、ダイエットを続けるにあたって重要なのは味と手軽さですよね。

    まず、味ですが、ほんのり酸味のある爽やかな甘さです。甘酸っぱいというほどの強い酸味はなく、甘味が勝っています。
    どことなくグァバジュースに似てる風味だと感じました。水だけでなく、牛乳や豆乳にもよく溶けます。

    初めてパッケージを見た時に、なんだこの凸凹した実は!? と驚きましたが、美味しいのでOK(笑)

    そして手軽さ。
    初回購入時に付いてくるシェイカーに、粉と水を入れ、蓋をしてシャカシャカふるだけ。蓋はしっかり閉まります。思いっきり振れますので溶け残りなし。ミキサー不要。手も汚れません。

    飲みたい時にすぐ飲める。
    また、サッと軽く洗うだけで汚れが落ちるので、シェイカーの洗浄も楽!。

    腹持ちもばっちり!
    私はわりと大食いで、正直なところ完全に1食置き換えは辛いです。
    そこで食事の量を半分くらいにして最後にこれを飲んでみたところ、摂取カロリーを抑えつつ満腹感が持続してとても良い!

    ピタヤって初めて聞いたのですが、別名ドラゴンフルーツと言われれば聞き覚えがあります。
    でもアグアヘって……?
    日本ではまだマイナーのようですが、"Aguaje" とアルファベットで検索すると沢山情報がでてきました。
    Wikipediaも、日本語のページはなかったけれど英語版はありました。
    英語版Wikipedia アグアヘ http://en.wikipedia.org/wiki/Mauritia_flexuosa
    アグアヘ、日本でもこれから流行るかな?

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    2015/04/06にfc2ブログへ投稿した記事を加筆修正しました。

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